5.01.2011
Ibiza. Yoga und ein bisschen Hippiekultur im Urlaub
Ibiza und die alte Hippiekultur gehören einfach zusammen. Was in den 1960er Jahren als ein vorübergehender Trend ein wenig abschätzig als Hippie Kommunen bewertet wurde, hat sich heute zu einer eigenen Kultur entwickelt und findet nach wie vor Anhänger. Weltweit!
Was stellen sich die meisten Menschen unter einem Hippie vor? Jemanden der lange Haare hat und den ganzen Tag nicht anderes tut als am Strand zu liegen, Hasch zu rauchen und dann verzückt zu tanzen? Genau dieses Bild entsteht in den Köpfen der Menschen, wenn es um Hippies geht. Leider wird dabei gerne vergessen, was die ursprüngliche Botschaft der Hippiekultur war.
Autor: Ulrike · 3 Kommentare
29.12.2010
Yoga in Andalusien – Spaniens leidenschaftlicher Süden
Andalusien – das sind grandiose Landschaften, historische Städte, traumhaft schöne Strände und die einzigartige Lebensfreude und Leidenschaft im Süden Spaniens.Woran denken die meisten Menschen, wenn sie an Spanien denken? An die Inseln der Kanaren oder der Balearen, an Barcelona oder an die Hauptstadt Madrid? Oder an Andalusien, den feurigen Süden des Landes, mit seinen stolzen Städten, den wunderschönen Stränden und den einzigartigen, historischen Bauwerken?
Andalusien stand lange im Schatten der bekannten und beliebten Ferienziele auf der iberischen Halbinsel. Aber Andalusien ist aus seinem Dornröschenschlaf erwacht, denn immer mehr Menschen entschließen sich den Süden Spaniens für sich zu entdecken. Das ist eine sehr gute Wahl, denn Andalusien gehört zu den schönsten und interessantesten Urlaubsregionen in Europa.
Wilde Pferde, Sherry, Flamenco und jetzt auch Yoga Urlaub!
Was macht Andalusien so besonders? Vielleicht die Städte wie Granada, Málaga, Sevilla, Cordoba oder die Felsenstadt Ronda? Oder die fantastischen Strände am Mittelmeer, an der Costa del Sol? Ganz gleich warum man nach Andalusien fährt, ein unvergesslicher Urlaub wird es auf jeden Fall. Man kann einen Urlaub in Andalusien auf viele verschiedene Arten verbringen. Es kann ein Familienurlaub an den Stränden der Costa del Sol, aber auch ein Urlaub zur Entspannung sein, mit der Möglichkeit zum Yoga. weiterlesen »
Autor: Ulrike · Kommentieren
21.12.2010
Yoga Urlaub in Goa – eine magische Schönheit
Traumstrände, kristallklares Wasser, weißer Sandstrand und Palmen – was sich wie das Paradies anhört, existiert tatsächlich und zwar in Indiens kleinem Bundesstaat Goa. Goa ist eines unserer Traumziele für Ihren nächsten Yoga Urlaub.
Wer nach Goa kommt, der hat sehr wahrscheinlich eine ganz bestimmte Vorstellung von dem was ihn erwartet, denn schließlich hat der indische Bundesstaat, der so groß wie das Saarland ist, auch einen ganz bestimmten Ruf. Goa – das ist das Ziel für Aussteiger und Weltverbesserer, für Hippies und alle, die der Zivilisation den Rücken kehren wollen. Aber Goa ist viel mehr. Alle Sonnenanbeter kommen an den fantastischen Stränden von Goa auf ihre Kosten, alle die für einen Yogaurlaub noch die richtige Kulisse suchen, werden in Goa glücklich sein und auch alle die meinen, sie hätten die schönsten Strände der Welt schon längst gesehen, werden in Goa eines Besseren belehrt. weiterlesen »
Autor: Ulrike · 2 Kommentare
7.12.2010
Yoga im Einklang mit den Jahreszeiten
An manchen Tagen wird es gar nicht mehr richtig hell und bis zum 21. Dezember wird es jeden Tag etwas dunkler. Die Sonne geht später auf und früher wieder unter. Es ist zwar nur ein schwacher Trost, aber die Sonne ist jeden Tag da, wir können sie oft nur nicht sehen, da sie von der dicken Wolkenschicht verdeckt wird. Wir können uns zwar beschweren, doch ändern können wir das Wetter nicht.
Wir könnten das „Me(e)hr“ an Dunkelheit auch mit ein bisschen mehr Schlaf genießen. Wie wäre das? Schlaf wäre eine ganz natürliche Reaktion auf unseren Biorhythmus, der dies auch u.a. mit vermehrtem Gähnen, verminderter Konzentration oder Frösteln einfordert. Wir müssten dem nur nachgeben 
Dunkelheit bestimmt wie auch das Tageslicht unser körpereigenes Uhrwerk und hat somit Einfluss auf unsere Körperfunktionen. Je dunkler es wird, desto mehr Melatonin produziert unsere Zirbeldrüse, ganz gleich wie viel Licht wir im Haus anschalten. Schlafen wir zu wenig, kann das auch schon mal auf die Stimmung schlagen. weiterlesen »
Autor: Diana · Kommentieren
1.12.2010
Fan werden und das Kinderhilfsprojekt „Andheri-Hilfe„ zu Weihnachten unterstützen
«Jedes Lachen vermehrt das Glück der Erde»
Jonathan Swift
Es ist so einfach, Gutes zu tun. Dieses Jahr bestimmt Ihr, wie viel Geld wir an ein Kinderhilfsprojekt in Indien spenden. Wie geht das?
Was gibt es schöneres?
In der Zeit vom 1.12. bis 24.12.2010 könnt Ihr Fan unserer Facebookseite werden bzw. diese an Yoga-Freunde weiterempfehlen, die sie dann wieder weiter empfehlen usw. Je mehr Fans wir in dieser Zeit bekommen, desto mehr Geld spenden wir. weiterlesen »
Autor: Silvio Fritzsche · Kommentieren
29.11.2010
Kinder lieben Yoga
Kinder müssen sich austoben! Das war lange Jahre das Credo unserer Eltern in den 70ern und 80ern. Vielleicht, ist das auch der Grund, warum wir uns heute so schwer tun mal innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und unser Leben zu entschleunigen.
Yoga und Kinder, auf den ersten Blick zwei Dinge, die Gegensätzlicher nicht sein können. Wenn man aber hinter die Kulissen schaut fällt auf, dass Yoga unseren Kindern genauso gut tut wie uns Älteren. Und wenn man Kinder beobachtet, wie sie stundenlang einen Schmetterling liebevoll betrachten und alles um sie herum vergessen, sieht man, dass sie Yoga bereits längst im Blut haben.
Ob Kinder Interesse an Yoga zeigen, merken Sie recht schnell. Wenn sie Ihre Bewegungen auf der Yogamatte nachahmen, z.B. den herabschauenden Hund, ist das ein gutes Zeichen. Das fängt sogar schon bei den Kleinsten an. weiterlesen »
Autor: Diana · 1 Kommentar
Katalog 2012
-
Online Formular. Schnell & einfach.
-
Anreise, Essen, Yoga usw.
-
-
-
