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19.07.2010

Inspiration: Yoga und Kraft in der Toskana

Geschrieben von Anna Katharina, 11 Jahre aus Chemnitz

Spürst du die Kraft, die überall und um dich herum fließt? Der Klang von Vögeln überredet dich zur Entspannung. Lasse alle Gedanken hinter dir, schicke sie weg, dahin wo der Pfeffer wächst. Denke an die Kraft an diesem Ort. Wir gehören alle zusammen, erschaffen von Mutter Erde. Jetzt erlaube dir, an jemanden mit Energie zu denken, zum Beispiel an Ganesha.

Toskana, Juli 2010-07-19

Autor: Silvio Fritzsche · 1 Kommentar

23.06.2010

3. “Yoga für & mit Freunden” im Dezember 2010 in Chemnitz

Es wird sexy, heiß und absolut weihnachtlich.

Sunny & Striezelmarkt mit Kreuzkirche in Dresden

Am dritten Adventwochenende 2010 treffen wir uns zu unserem traditionellen “”Yoga für & mit Freunden”" in Chemnitz. Eingeladen sind alle Reiseyogis. Für dieses Jahr erwartet Dich ein ganz besonderes Rahmenprogramm. Sunny aus Dortmund gibt einen ganz besonderen Yoga-Workshop, wir fahren nach Dresden und besuchen den Striezelmarkt, einen der schönsten Weihnachtsmärkte Deutschlands. Als weiteren Höhepunkt an diesem Wochenende gehen wir in die Kreuzkirche und genießen das Weihnachtsoratorium von Johann Sebastian Bach, Kantaten 1 bis 3.

Wir freuen uns, wenn Ihr zu uns in den schönen wilden Osten kommt. Wir präsentieren die schönsten Seiten vom Freistaat Sachsen. weiterlesen »

Autor: Silvio Fritzsche · 4 Kommentare

4.05.2010

C wie Chakra

Wie man Chakren reinigt…

Chakra heißt Rad. Ein Chakra ist ein „Tor“ durch das wir die Realität bewusst wahrnehmen können. Der Grad unserer Fähigkeit, die verschiedenen Dimensionen der Realität zu erkennen, spiegelt sich in der energetischen Leichtigkeit, bzw. Schwere, unserer Beziehungen wider. Das Gefühl der Trennung – nicht eins mit uns selbst zu sein und das Gefühl des Getrenntseins von anderen – hat in unserer Zeit ein übergroßes, vorherrschendes Maß erreicht.

LAM VAM RAM YAM HAM OM (kurz) OM (lang)

Yogapraxis klärt unsere Vision und heilt die „Krankheit des Getrenntseins“. Das Ziel ist nicht nur physisches Verständnis zu entwicklen, sondern totales/„reines“ Bewusstsein – einschließlich aller fünf Sinne und darüber hinaus.

Reinigung heißt: falsche Wahrnehmung zu erkennen und zu klären. Ein Yogi bekommt eine klare Vision indem er „Avidya“ (Nichtwissen, Ignoranz, Nicht-Verstehen) überwindet. Avidya liegt vor, wenn falsche Identifikationen vorhanden sind. Wenn die Wahrnehmung geklärt wird, kommt die strahlende Wahrheit des Höheren Selbst zum Vorschein. Das ist Samadhi oder Yoga.

Wie können wir uns von Krankheit/Schwere hin zu Kosmischer Harmonie entwickeln?

Unsere gegenwärtigen Konditionierungen sind ein Ergebnis von vergangenen Handlungen oder Karma. Um unsere momentanen Konditionierungen aufzulösen, erfordert es die Reinigung unseres Karmas (Gedanken, Worte und Taten). Alles Karma ist Schwingung. Ein Gedanke ist Schwingung. Ein Wort – egal ob leise oder laut gesprochen – ist Schwingung. Eine körperliche Betätigung ist ausgedrückte Schwingung; seine Wirkung dringt in die relative Ebene der Existenz. Ausdruck jeder Aktivität sind erzeugte Manifestationen, die wiederum einen ständigen Wandel des Lebens hervorrufen.

Das Yoga-Reinigungs-System, das aus einer alten Zeit herstammt, umfasst Mantren und Asanas. Das Praktizieren derselben sind Methoden um die Beziehung zu uns selbst und anderen zu klären und zu reinigen. Unsere Köper sind das Ergebnis von vergangenen Handlungen (Karma). Jedes Chakra bezieht sich auf eine spezielle Beziehung, die wir mit anderen hatten. Auch unsere Organe, unser Nervensystem, unsere Sinne und unsere Körperteile haben einen Bezug zu einem entsprechenden Chakra. Jede Asana gibt uns die Gelegenheit, karmische Verbindungen zu lösen. Wenn Mantren beim Üben von Asanas gesungen werden, ist dies ein Mittel um vergangenes Karma zu lösen. Avidya wird aufgedeckt und die Wahrheit über uns selbst und andere kommt zum Vorsein. Die Klärung unserer Beziehungen bringt eine Heilung des Gefühls des Getrenntseins mit sich. Ein gesunder, energievoller Körper – schwingendes Sein – wird wiedererlangt. In solch einem Da-Sein kann Energie und Schwingung verkörpert werden. Ausdruck dieser Energie ist Frieden und Freude für alle.

Chakra Online Workshop für Freunde auf Facebook

Jeden Monat wird ein neues Chakra beschrieben und vorgestellt. Im Mai beginnen wir unsere Reise durch die Chakras mit dem Wurzelchakra.

Yogatraumreise bei Facebook!

Klick auf und los gehts. Der Workshop befindet sich im Reiter “Notizen”.

Autor: Silvio Fritzsche · Kommentieren

1.05.2010

Yogatraumreise gibt es jetzt auch bei Facebook!

Früher, im alten Indien, kamen die Schüler zum Yogalehrer (Guru) und lernten und lebten mit ihm zusammen; meist viele Jahre. Heute gibt es Facebook, Blogs und Co. und Yoga kommt zum “Yoga”-Suchenden, der über’s Internet kommt. Auch uns mit der Yogatraumreise gibt es jetzt bei Facebook. Viele Bilder und Infos über unserer Yogaplätze erwarten Dich. Lass Dich überraschen und sei dabei!

Yogatraumreise: Gefällt mir!