26.03.2012
“Man muss immer etwas haben, worauf man sich freuen kann”
Eduard Mörike
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| Goooaaa/Indien 1.3. bis 11.3.2013 ab 780,00 Euro Goa Yoga Reise für 2013 buchen! |
Ibiza Exklusive Reise in Planung Yoga auf Ibiza |
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| Kärnten/Österreich 17.6. bis 23.6.2012 ab 950,00 Euro zum Kärnten Yoga Retreat |
Insel Rügen/Ostsee 2.9.-8.9. & 21.11.-25.11.12 ab 450,00 Euro zu Ostsee Yoga Ferien |
Toskana/Italien 15.9. bis 22.9.2012 ab 700 Euro Yoga Urlaub in der Toskana |
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Anusara Yoga Immersion und Yogalehrer-Ausbildung ab Februar 2013
Ein Yoga Urlaub ist das BESTE, was Dir passieren kann!
…egal ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich, Single oder Verheiratet, Yogaprofi oder absoluter Beginner. Neben unseren offenen Yogastunden bieten wir auf vielen Yogareisen für Anfänger eigenständige Basic-Stunden an, wo Du Schritt für Schritt Yoga kennen lernst. Damit ist ein optimaler Einstieg in die eigene Yogapraxis garantiert. Wir unterrichten modernes und zeitgemäßes Yoga. Neben den Körperübungen (Asana) integrieren wir auch Atemtechniken und Meditationsübungen in unseren Unterricht. Der Mix aus regelmäßiger Yogapraxis, gesundem vegetarischen Essen, netten Leuten und Wandern in wunderbarer Natur lassen uns schnell den Alltag vergessen und wir können (endlich) zur Ruhe kommen. Es bleibt genügend Freiraum für persönlichen Rückzug, um ein Buch zu lesen, ans Meer zu fahren, zum Wandern oder einfach nur zu entspannen. Wir freuen uns auf Dich!
Wenn Du tiefer in Dein Yoga eintauchen möchtest, so sind 3 Teile der Anusara Immersions (108 Stunden) genau das RICHTIGE für Dich. Lerne und erfahre hier die Schönheit und die Komplexität von Anusara Yoga, einer modernen und geschätzten Hatha Yoga Form. Gleichzeitig bilden die Immersion die Grundlagen für eine Yogalehrer-Ausbildung die Du machen kannst aber nicht musst. Die Immersions können losgelöst von der Lehrer Ausbildung gebucht werden.
Autor: Silvio Fritzsche · 3 Kommentare
30.11.2011
Was klingt wie die Ansage einer gestressten Hausfrau an Ihren Ehemann, hat sich zum geflügelten Wort eines wunderbaren Yoga-Insel-Urlaubs auf Rügen gemausert.

Die unterschiedlichsten Beweggründe haben wieder einmal ein bunt gemischtes Reisegrüppchen zusammengeführt. Bei aller Individualität war aber dabei allen etwas gemein – die Neugier auf oder die Begeisterung für: Yoga.
Am Beginn einer oft hektischen Adventszeit wollten viele von uns sich einfach etwas Gutes tun – Natur genießen, die Lungen mit Seeluft füllen, Kraft tanken, zu Ruhe kommen. Und bei dieser Gelegenheit vielleicht auch einen kleinen innerlichen Hausputz machen – irgendetwas los lassen, den Kopf auslüften, sich sammeln… eben „Müll raus schaffen“.
Dafür bot unser Refugium die allerbesten Voraussetzungen. Mit seinen Backsteinwänden, den Holzbalken unterm Dach und den sonnendurchfluteten Räumen hatte der ehemalige Kornspeicher sofort unser aller Herz erobert. Schnell hatten wir uns an die Offenheit und Großzügigkeit des Hauses gewöhnt, die uns auf der einen Seite ermöglichte, es uns gemeinsam gemütlich zu machen, aber andererseits auch jedem die Gelegenheit zum Rückzug bot. Die Sofa-Ecken, die rund um die Kamine im Haus zum Faulenzen einluden, wurden gern und oft frequentiert. Das Kaminholz musste der Hausmeister dann auch schon am zweiten Tag nachfüllen…
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Autor: Silvio Fritzsche · 2 Kommentare
10.06.2011

Möchtest Du wissen, welche Farben Dir besonders gut stehen? Oder wolltest Du schon immer mal wissen, welcher Farbtyp Du bist: Frühlings- Sommer- Herbst- Wintertyp oder eine Mischung aus den klassischen Farbtypen. Oder kennst Du das Gefühl vor dem Spiegel zu stehen und irgendwie blass und müde auszusehen, obwohl Du dich ganz gut und fit fühlst. Dein Aussehen so irgendwie gar nicht zu Deiner Stimmung passt. Dann kann dies an der Farbe Deiner Kleidung liegen. Oder Du hast ein tolles „Teilchen“ im (vielleicht auch schrägen auffälligen) Farben, die dir zusagen, Du sich aber fragst „Kann ich das tragen?“ „Steht mir das?“
Farben die an Dir toll aussehen, können an einer Freundin oder Freund fade und langweilig aussehen. Woran liegt das?
Jeder Mensch hat einen Hautunterton, der sich das ganze Leben hindurch nicht verändert. Dieser Hautunterton entscheidet (neben Augen- und Haarfarbe) darüber, welche Farben am besten zu Dir weiterlesen »
Autor: Silvio Fritzsche · 1 Kommentar
16.02.2011
Die Ostsee wird auch das baltische Meer genannt und wer einen entspannten Urlaub an der Ostsee plant, der ist gut beraten in eines der drei baltischen Länder zu fahren, denn auch dort ist die Ostsee wunderschön.
Einen perfekten Yogaurlaub mit allem was dazu gehört, kann man zum Beispiel in Litauen erleben. Litauen wird auch das Norditalien an der Ostsee genannt und das hat drei Gründe. Zum einen gelten die Einwohner von Litauen als wesentlich temperamentvoller und lebenslustiger als ihre Nachbarn in Lettland und Estland und zum anderen gibt es hier, genauso wie in Norditalien viele Städte, die durch ihren einzigartigen barocken Baustil beeindrucken. Wer in die Hauptstadt des Landes nach Vilnius kommt, der kann sich selbst davon überzeugen. Aber es gibt noch eine dritte Parallele zu Norditalien und das sind die traumhaft schönen Landschaften in Litauen. weiterlesen »
Autor: Ulrike · Kommentieren
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