Yogatraumreise! Yoga Reisen und Urlaub für Sie! » ibiza

Ibiza. Immer eine Yoga Reise wert.

Silvio Fritzsche — Sat, 14 May 2011 19:28:01 +0000

Die Insel hat uns den Namen geschenkt: Yogatraumreise

Nach fünf Jahren Pausen sind wir wieder auf der weißen Insel. Auf Ibiza hatte damals alles begonnen. Hier hatten wir 1996 unsere erste Yogareise. Und weil alles so traumhaft schön für uns war, entstand so auch der heutige Name: Yogatraumreise. Vieles hat sich in der Zwischenzeit für uns verändert. Neue Reiseziele und Yogalehrer aus unterschiedlichen Stilen (Jivamukti Yoga™, Power Yoga, TriYoga™ u.a.) sind hinzugekommen.

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Ibiza ist nach wie vor wunderschön und für einen Yoga Urlaub bestens geeignet. Viele Urlauber und Reisende kommen immer wieder auf die Insel zurück. In den 70er und 80er Jahren kamen die Hippies und Blumenkinder auf die Insel und Ihre Idee von Freiheit und grenzenloser Liebe trugen sie von hier in die Welt hinaus. Auch heute, viele Jahre später, ist der Gedanke von Freiheit und Lebensfreude immer noch spürbar und hautnah zu erleben. Dieser bemisst sich nicht an der Länge der Jachten und am Preisschild der angesagten Modelabels der Insel. Es sind vielmehr die ursprünglichen Plätze, die immer noch Gänsehaut-Feeling aufkommen lassen.

Die Insel hat unser wieder in Ihren Bann gezogen. Wir nutzen die Chance und halten Ausschau nach neuen Yoga Locations die zahlreich entstanden sind. Viele von Ihnen sind exklusiv und fast unbezahlbar. Doch es gibt auch gute bezahlbare Alternativen, um Yoga auf Ibiza erleben zu können. Mehr und mehr entwickelt sich wieder die Idee und die Lust eine Yoga Reise auf Ibiza anzubieten.

Es gibt einfach viele schöne Plätze auf Ibiza, die man in seinem Leben (mindestens einmal) gesehen haben muss. Manche Hot Spots sind bekannt und andere wiederum geheim und sind echte Tipps von Einheimischen.

Zu unseren Favoriten und bekannten Plätzen gehören zum Beispiel:

Bambuddha Groove – Cocktailbar im asiatischen Style
Benirras. Trommeln am Sonntag und zu Vollmond in den Sonnenuntergang
Es Vedra, der magische Felsen
Las Dalias, der Hippie Markt der immer samstags stattfindet

Sicher kann man viel über Ibiza in Reiseführern und im Internet (Wikipedia Ibiza) nachlesen. Doch hat man diese Orte live und in Farbe erlebt, so bleiben Sie ein ganzes Leben in Erinnerung. Es sind Moment die unser Leben bereichern und wertvoll machen. Gern möchten wir Ihnen viele dieser Moment schenken und am liebsten in Verbindung mit einer Yoga Reise auf Ibiza.

Haben Sie gewusst, dass Ibiza 54 Strände hat und diese eine rechnersiche Gesamtlänge von 18 Kilomter besitzen oder das Ibiza den fünftteuersten Jacht-Hafen der Welt besitzt? Die Tagespauschale liegt bei schlappen 1.643 Euro am Tag.

Impressionen von Ibiza

(Bitte auf das Vorschaubild klicken!)

Ibiza. Yoga Lifestyle für die Insel

Silvio Fritzsche — Fri, 13 May 2011 18:17:57 +0000

Erfahre dich und den Yoga Lifestyle mit Kundalini Yoga auf Ibiza!

Das Team von „Yoga Lifestyle Ibiza“ unterrichtet an verschiedenen wunderschönen Plätzen auf der weißen Insel Kundalini Yoga. Sie bieten Yoga Kurse, Yoga in der Natur, Yoga Therapie, Events, Retreats, Yogalehrer Ausbildungen und vieles mehr… Sie bringen den Yoga Lifestyle auf die Insel, indem wir an den besten Orten unterrichten. Yoga Lifestyle kommen aber auch zu Ihnen nach Hause mit Lifestyle Tipps, Yoga und coaching. Das Angebot richtet sich an Touristen, Einheimische und jeder ist willkommen, der sich für ein gesundes, glückliches und Bewusstes Leben interessiert.

Come and experience Yourself and the Yoga Lifestyle with Kundalini Yoga on Ibiza Island! We offer Yoga Classes, Outdoor Yoga, Yoga Therapy, Events, Retreats, Teacher Training programs and much more…

We are bringing the yoga lifestyle to every part of the island by teaching at some of the best locations and even at you home or residence with lifestyle training and yoga coaching. Everybody is welcome who is interested in healthy, happy and conscious living.

Wir planen einen exklusiven Ibiza Yoga Urlaub. Kommen Sie mit uns auf die Insel.

#Ibiza. Absolute #Hot #Yoga. Absolute gescheitert!

Silvio Fritzsche — Fri, 13 May 2011 11:18:32 +0000

„Yoga soll nicht mein Leben verändern – nur meinen Hintern.“
Julia Roberts

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40 Grad und es geht noch heißer in Ibiza

Das Ergebnis gleich vornweg. Das war meine erste Yogastunde in meinem Leben, die ich wegen Erschöpfung und Kreislaufproblemen unterbrechen musste. Viel habe ich über Hot Yoga und Bikram Yoga im Internet und in Zeitungen gelesen. Viele Stars, Sternchen und Sportler schwören drauf. Die fein aufeinander abgestimmten Bewegungssequenzen und das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung straffen den gesunden Körper und verleihen ihn viel Geschmeidigkeit. Und so ist es normal, dass auf der Insel der Schönen und Reichen auch ein Hot Yogastudio zu finden ist.

Enge sexy Höschen für die Frauen in der Boutique

Das Hot Yoga Studio in Ibiza befindet sich am Rande von Eivissa in der Calle de La Corona 1. Bewaffnet mit meiner eigenen Yogamatte, eine verschwitze Unterlagen vom Vorgänger will ich nicht – einer kurzen Hosen, einem Shirt, einem Handtuch und einer großen Wasserflasche betrete ich das Yogastudio. Freundlich werde ich eingewiesen und die Übungssequenz der Stunde wird mir am Computer gezeigt. Vieles kenne ich. Viele Stehpositionen. Das scheint anstrengen zu werden. Garudasana, Parivritta Trikonasana, Vrikasana…. Auf meine Frage wie warm der Raum wird, antwortet mir der Mann der Rezeption ganz selbstverständlich. Forty Degree. Ok, bei 40 Grad Yoga machen, warum nicht. Darum bin ich ja hier!! Ich bezahle 25 Euro für eine Einzelstunde „Una Classe“. Das ist mir als Yogalehrer das persönliche Experiment schon mal wert. Auf dem Tresen steht ein kleiner Karton mit kleinen bunten engen Höschen für die weibliche Kundschaft mit einer guten Figur. Ob das die Yogakleidung hier ist? Ich bin gespannt und lass mich überraschen.

Kleiner Yogaraum mit zwei Spiegelwänden und Potest für den Lehrer

Ich betrete den Yogalehrer und bin Zweiter. Eine Spanierin liegt auf ihrer Matte und wartet bis es losgeht. Nach mir kommt noch ein junger Mann. Wir sind zu dritt. Das ist fein. Der Raum ist absolute heiß. Es scheinen wirklich 40 Grad zu ein. Die Luftfeuchtigkeit ist extrem hoch, wie im Dschungel. Schlimmer wie in Indien. Die Heizung gibt alles und ich habe meinen Platz genau unter einer Luftdüse ausgewählt, was ich aber erst später bemerkte. Das war keine gute Idee von mir. Wir warten auf die Lehrerin. Und noch bevor die eigentliche Yogastunde losgeht ist meine erste Bewegung, mein Shirt ausziehen. Ich übe als Hotyoga gegenüber einer Spiegelwand mit meinen Shorts. Das ist ganz praktisch, weil man so seinen Körper und alle Muskeln besser betrachten und ausrichten kann. Alle wirken sehr konzentriert. Da die Stunde auf Spanisch ist und ich absolute nix verstehe, orientiere ich mich an der Spanierin und gebe mein bestes.

Nach 30 Minuten Hot Yoga kollabiere ich und suche das Weite

Ja, ich möchte auch zukünftig über die Yogatraumreisen kostenlos per Mail informiert werden! Als Dankeschön für die Newsletter-Anmeldung erhalten Sie unser eBook GRATIS. Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Reisen.

Ganz ehrlich gesagt, hätte ich mir die Stunde leichter vorgestellt. Das es so anstrengend wird und dass die Hitze so eine Auswirkung hat, konnte ich mir absolut nicht vorstellen. Eine halbe Stunde mache ich mit, versuche mich zu konzentrierten und meinen Stöhnen zu unterdrücken. Ich will ja nicht als Weichei dastehen. Doch nach jeder Position die kommt, merke ich, dass mein Körper streikt. Ich greife zur Wasserflasche. Vielleicht hilft das. Nein! Das hilft auch nicht. Die Knie werden weich, das Herz schlägt viel zu schnell und mein Kreislauf spielt verrückt. Bevor ich noch umkippe, verlasse ich den Raum. Das ist das erste mal in meiner Yoga Kariere, dass ich im Yoga vor Erschöpfung schlapp mache. Es war eine gute und richtige Entscheidung. Fast auf allen Vieren suche ich den Weg in den kühlen Vorraum und lasse mich in einem großen Sessel fallen. Das ich absolute verschwitzt bin, ist mir absolut egal. Es ist eine absolute andere Yoga Erfahrung für mich. Im Hintergrund höre ich die spanischen Ansagen. Soll ich noch einmal reingehen. Ja, ich muss! Meine Yogamatte liegt noch drin. In der kleinen offiziellen Trinkpause steige ich wieder ein. Sitzpositionen sind angesagt. Das ist prima. Weniger anstrengend. Das ist zu schaffen. Und tatsächlich meister ich die restlichen 40 Minuten. „Gange“ wird mein Lieblingswort in der Stunde. Es ist das Signal zum Auflösen der Position. Mit jedem „Gange“ rückt das Ende der Stunde näher. Die Vorfreude auf eine kalte Dusche steigt von Atemzug zu Atemzug. Dann am Ende der Stunde schaltet sich die Heizungsanlage aus. Keine heiße Lüft mehr über mich. Keine summendes Geräusch der Technik. Herrlich! Die Erlösung – Shavasana- rückt näher. Wenig später ist es soweit. Die Lehrerin lässt uns hinlegen, bedankt sich und verlässt den Raum.

Jetzt liegen wir Drei allein gelassen in den Raum. In der Ferne höre ich die Dusche, die sich auch die Lehrerin gönnt. Auf die Entspannung verzichte ich, was man niemals im Yoga machen sollte und verlasse als erster den Raum.

Kalte und frische Luft. Duschen und weg bin ich. Am Ausgang treffe ich die Lehrerin noch. Und sie meinte, dass eine Bikram Yogastunde noch anstrengender sei. Das lasse ich so im Raum stehen und fahre mit weichen Knien und frisch geduscht zurück in die Finca.

Fazit:

Völlig wertfrei muss ich sagen: Ich hab’s erlebt und mitgemacht. Für mich ist das nichts. Wer körperlich fit ist und die Herausforderung sucht, der kann Hot Yoga in Ibiza gern mal ausprobieren. Meine nächsten 25 Euro investiere ich auf Ibiza in zwei leckere Cocktail in der Bambuddha Groove.

Ibiza. Die Geschichte der Hippies. Teil 1

Ulrike — Wed, 12 Jan 2011 17:29:04 +0000

Video zur Hippie Kultur auf Ibiza

Wer heute an Ibiza denkt, der denkt vor allem an die Partyinsel, die Insel der Bettenburgen an den Stränden, an laute Diskotheken und an hämmernde Beats. Aber Ibiza war nicht immer die Insel, wie sie sich heute darstellt. In den 1960er Jahren begann auf der spanischen Insel etwas, was die Sichtweise der Menschen bis heute verändert hat – die Hippies entdeckten Ibiza. Es gab viele Gründe, um nach Ibiza zu gehen. Viele der Hippies der ersten Generation wollten sich nicht mehr den Konventionen der bürgerlichen Welt unterwerfen. Sie waren erklärte Pazifisten, die auf eine ganz besondere Art und Weise ihren Protest gegen den Krieg in Vietnam und auch gegen den beginnenden kalten Krieg zum Ausdruck brachten. Einige waren nur auf der Durchreise und wollten ursprünglich nach Marokko oder ins indische Goa, um dort ihren Traum von einem freien, selbst bestimmten Leben zu leben. Sie kamen nach Ibiza und blieben. Als Träumer, fern von jeglicher Realität verspottet, richteten sie sich auf der spanischen Insel ein. Sie wohnten in einfachen Fincas im Hinterland, in unmittelbarer Nähe zur Natur und führten dort als harmonische Gemeinschaft ein Leben in Frieden und Liebe. Auch Spiritualität war ein Grund, um nach Ibiza zu kommen. Als Yoga in der zivilisierten Welt überhaupt noch kein Thema war, praktizierten die Hippies auf Ibiza schon diese einzigartige Möglichkeit, um den inneren Frieden wieder zu finden.

Die zweite Generation

Ein Leben ohne Zwänge und ohne die ständige Bevormundung und Beobachtung der bürgerlichen Welt – das war das, was die Hippies wollten und bis heute noch wollen. Einige von ihnen leben noch heute diesen Traum, im Laufe der Jahre sind aber auch viele dazu gekommen. Ihre Ideale sind die gleichen, denn auch die zweite Generation der Hippies, die heute auf Ibiza leben, leben ihren Traum. Sie sind heute noch Rebellen und lassen sich immer noch von den Dingen leiten, die schon vor 40 Jahren auf Ibiza eine Rolle gespielt haben. Freiheit, die Nähe zur Natur, die Gemeinschaft und die spirituelle Erfahrung auch durch Yoga, sind noch heute in den Kommunen wichtig.

Und auch die dritte Generation steht schon in den Startlöchern, denn die Hippie Bewegung hat die Welt und die Sichtweise der Menschen verändert.

Auch wir planen eine Yoga Reise nach Ibiza!
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Omm & weg!

Ibiza. Yoga und ein bisschen Hippiekultur im Urlaub

Ulrike — Wed, 05 Jan 2011 18:22:06 +0000

Ibiza und die alte Hippiekultur gehören einfach zusammen. Was in den 1960er Jahren als ein vorübergehender Trend ein wenig abschätzig als Hippie Kommunen bewertet wurde, hat sich heute zu einer eigenen Kultur entwickelt und findet nach wie vor Anhänger. Weltweit!

Was stellen sich die meisten Menschen unter einem Hippie vor? Jemanden der lange Haare hat und den ganzen Tag nicht anderes tut als am Strand zu liegen, Hasch zu rauchen und dann verzückt zu tanzen? Genau dieses Bild entsteht in den Köpfen der Menschen, wenn es um Hippies geht. Leider wird dabei gerne vergessen, was die ursprüngliche Botschaft der Hippiekultur war.

In den 60′er Jahren war die Botschaft der Hippie ganz klar definiert: zurück zur Natur, wollte alte Zwänge aufbrechen und waren begeistert von der freie Liebe. Dem Pazifismus steht der kalte Krieg und der Wahnsinn in Vietnam gegenüber. Aus diesem Hintergrund heraus begaben sich die Menschen auf die Suche. Für viele war das Leben in der Kommune ein sicherer Raum, Ihr Leben zu leben und frei zu sein. Auf der Suche nach Ihren Idealen begaben sich viele Hippies auf Reisen. Ziele waren Goa und später auch Ibiza.

Frei von Stress und Sorgen

Man muss natürlich kein Hippie sein, um auf Ibiza einen Yogaurlaub zu machen, aber Reisen nach Ibiza mit dem Ziel, im Urlaub Yoga zu machen, um so das innere Gleichgewicht wieder herzustellen, um zu entspannen und sich zu erholen, haben viel vom Charakter dessen, was die Hippies oder auch die Aussteiger, wie man es heute wohl eher formulieren würde, seit Jahrzehnten praktizieren. Ein Urlaub oder auch eine Reise sind dazu gedacht, um Abstand vom hektischen und stressigen Alltag zu bekommen. Wir planen einen exklusiven Ibiza Yoga Urlaub. Kommen Sie mit uns auf die Insel.

Noch heute sind die Spuren aus den 60er und 70er Jahren auf Ibiza unübersehbar. Bunte Zeugnisse sind die Hippiemärkte zum Beispiel Las Dalias und auch der magische Platz von Atlantis ist ein stiller Zeuge dieser Zeit. Noch heute sind die Urlauber von der “Hippie-Kultur” begeistert und lieben die Leichtigkeit, die bis heute mitschwingt. Auch die Bambuddha Grove gehört zu den wunderbaren Beispielen, wie schön Hippie-Feeling sein kann! Hier kann man super lecker Essen, Cocktails genießen und richtig gute Music genießen!

Lassen auch wir die Botschaft der Hippies in uns weiter schwingen und werden frei von Zwängen und Leben unser Leben!

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Omm & weg!

Ibiza. Der magischste Platz Atlantis

Silvio Fritzsche — Mon, 03 Aug 2009 15:40:52 +0000

Ein ehemaliger Steinbruch den die Hippies Atlantis tauften.

In der Nähe von Cala d’Hort befindet sich ein Platz mit Magie: Atlantis. Früher wurden hier Steine für den bau der Fincas herausgeschnitten. Viele Bruchsteine wurden ungenutzt ins Meer gekippt. So entstand ein bizarre Landschaft, aus quaterförmigen Blöcken, steilen Wänden. Das Ambiete einer versunkenen Stadt ist entstanden. Die Hippies der Insel haben den Platz für sich entdeckt und tauften ihn: Atlantis.

Heute noch kann man die Reste eines Fundaments eines kleinen Hauses erkennen. Überall sind Figuren, Peace-Zeichen, Gesichter und Symbole in den Stein geritzt. Unzählig viele kleine Stein-Türme findest Du hier.

Wer gut in Form ist und keine Schwindelanfälle bekommt, kann bis zu ihm heruntersteigen. Nach gut 2/3 Weg kommst Du vorbei an einer kleinen Höhle, an deren Wand ein ca. 1 Meter großer Buddha von einem Japaner in die Wand geritzt und bemalt wurde. So etwas schönes habe ich schon lange nicht mehr gesehen. Der idelae Platz für eine Meditation. Dann ändert sich das Ambiente. Es wird sandiger und Du laüfst vorbei an Bäumen, die aussehen wie große Bonsai-Bäume; nur eben von Natur geformt. Unbeschreiblich! Und dann bis Du da… genieße die Zeit und sauge die Kraft in Dich ein! Wir planen einen exklusiven Ibiza Yoga Urlaub. Kommen Sie mit uns auf die Insel.