5.09.2009
Yoga im Fürstentum Liechtenstein
Yoga im Fürstentum Liechtenstein macht unsere Yogareise zu einer echten Yogatraumreise. Wir wohnen in zwei Hütten in Malbun in 1.600 Metern Höhe. Die Hütten sind modern ausgestattet mit Duschen, WC und Küche für gemeinsame Kochaktivitäten. Das Wandergebiet liegt direkt vor unserer Haustür und ist auch optimal zum Mountainbiken geeignet. Also bitte das Radel mitnehmen. Auch für Inlineskater hat Liechtenstein und die Schweiz optimale Bedingungen. Direkt am Rhein befindet sich ein gut ausgebauter asphaltierter Wanderweg zum Skaten. Yoga üben wir in den schönen Räumen von “YOGA RAUM” einem Yogastudio unten im Tal in Vaduz.
Yoga in Liechtenstein heißt für uns Yoga individuell und in kleinen Gruppen. Da es uns dort so gut gefällt, kommen wir auch oft über ein verlängertes Wochenende dort hin. Möchtest Du einmal mit dabei sein dann schreibe uns einfach eine E-Mail an info@yogatraumreise.de und wir informieren dich, weiterlesen »
Autor: Silvio Fritzsche · Kommentieren
5.09.2009
Reiseziel Santorini
Santorini – die Vulkaninsel, ist das gewaltigste Naturerlebnis der Kykladen. Um 1640 v. Chr. ereignete sich die schwerste Naturkatastrophe, der Vulkanausbruch, der das heutige Kraterrund mit einer großen – Santorini, 76 qkm und zwei kleineren Inseln – Thirassia, Aspronisi – entstehen ließ. Dort, wo sich vormals der Vulkankegel erhob, reicht der Krater, die Caldera, bis 400 m in die Tiefe. Dickflüssiges Gestein, welches unter dem Vulkan im Inneren der Erde geblieben war, sprudelt von Zeit zu Zeit in der Mitte der gewaltigen Caldera hervor und lässt so langsam die Inseln Palea und Nea Kameni entstehen. Diese folgenden Eruptionen verliefen sanft und verursachten für die Bewohner der Insel keine schwerwiegenden Probleme. Seit dem letzten Ausbruch von Nea Kameni im Jahr 1950 weiterlesen »
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4.09.2009
Surya Namaskaram. Das Sonnengebet
Das Sonnengebet oder der Sonnengruß entstammt dem Indischen Yogavendata, welches dem großen Wissensschatz der Inder, den Veden zugehörig ist.
Die Verehrung der Sonne geht zurück bis zu den Anfängen der bekannten Menschheitsgeschichte. Das Sonnengebet der indischen Yogis wir seit Jahrtausenden in Ashrams, welche den westlichen Klöstern ähnlich sind, ausgeführt. Es wird morgens kurz vor Sonnenaufgang, nach Osten ausgerichtet ausgeführt.
Die Übungsfolge besteht aus 12 ineinander übergehenden Körperstellungen. (DEN NAMASKARAS ) weiterlesen »
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2.09.2009
Fragen & Antworten zur Toskana
Wie ist die Anreise in die Toskana mit dem Flugzeug?
Die Anreise mit dem Flugzeug ist einfach und preisgünstig möglich. Zielflughafen ist Pisa. Pisa wird von vielen Billig-Airlines wie zum Beispiel EasyJet, Germanwings u.a. angeflogen. Preiswerte Flüge sind zum Beispiel ab Hamburg, Düsseldorf, Berlin-Schönefeld, Köln-Bonn, Lübeck, Frankfurt-Hahn u.a. möglich. Je eher Du Deinen Flug buchst, desto preiswerter wird es. Ab Pisa kommst Du mit dem Zug nach Lucca, dort umsteigen und den Zug nach Minucciano-Casola nehmen. Fahrzeit beträgt insgesamt ca. 2 Stunden. Vom Bahnhof Minucciano-Casola holen wir Dich gern mit dem Auto ab. Falls wir noch nicht da sind, bietet auch das Convento einen Transfer vom Bahnhof für nur 7 € an.
Telefonnummern zum Abspeichern vor Reisebeginn:
* 0049 175 74 33 045 Silvio Fritzsche
* 0049 163 20 88 888 Walter Brummer
* 0039 0585 90075 Il-Convento Italien
Die Zimmer stehen am Anreisetag samstags immer ab ca. 15 Uhr zur Verfügung. Falls Du eher ankommst, such Dir einfach einen schönen Liegestuhl im Garten und genieß die Ruhe. Abreise ist samstags in der Zeit von 7:00 bis 10:00 Uhr möglich.
Wie ist die Anreise in die Toskana mit dem PKW?
Die Anreise mit dem Auto ist einfach und unkompliziert. Inzwischen finden die meisten Navigationsgeräte Casola in der Toskana. Vorsicht! Es gibt mehrere Casolas in Italien. Unseres liegt in der Toskana in der Nähe von Aulla.
Von der Autobahn (Aulla) bis nach Casola sind es ca 25 Minuten Fahrtzeit. Bitte unmittelbar Ortseingang scharf rechts abbiegen weiterlesen »
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2.09.2009
Reisetagebuch Yoga Reise Toskana, Oktober 2008
Indian Summer in der Toskana
Unsere Yoga- und Wanderreise fand in diesem Jahr erst Anfang Oktoberstatt. Der Herbst hatte bereits Einzug gehalten. Die Fahrt von München in die Toskana war wie im Bilderbuch, bunte Wälder und die Morgentemperatur lag bei nur 2 Grad über Null. Bald lichtete sich der Nebel und die Sonne brach durch die Wolkendecke. Die Nacht vorher hat es auf dem Brenner bereits geschneit und so fuhren wir kurz durch den Winter. Doch je näher wir dem Gardasee kamen, desto rasanter stellten sich die spätsommerlichen Temperaturen von über 20 Grad ein. Die Vorfreude auf Italien stieg und wie in den letzten Jahren auch, erreichten wir nachmittags das Convento und eine inspirierente Yoga-Woche konnte beginnen.
Dieses Mal war zeitgleich eine Wandergruppe zu Gast, die Marcell – weiterlesen »
Autor: Silvio Fritzsche · 1 Kommentar
