10.03.2011
Der Jakobsweg in Deutschland
Vom Jakobsweg ist den meisten Menschen nur der so genannte Camino Francés bekannt, der von den Pyrenäen über Pamplona, Estella über León zum Ziel in Santiago de Compostela führt. Allerdings gibt es ein großes Netz von Pilgerwegen mit Haupt- und Nebenrouten in Europa, die ebenfalls Jakobswege sind. Gemeinsam haben sie, dass sie in Santiago de Compostela enden.
Auch Deutschland ist an dieses Netz der Jakobswege angeschlossen. Vom Norden, Süden, Osten und Westen Deutschlands führen Jakobswege in Richtung Spanien. In der heutigen Zeit kann es sich kaum ein Mensch zeitlich leisten, die ganze Stecke von einem Punkt in Deutschland nach Santiago de Compostela komplett zu pilgern. Eine Möglichkeit wäre daher, sich einen deutschen Jakobsweg auszuwählen, der landschaftlich ansprechend ist und ihn in mehreren Urlauben zu erwandern. So kommt man seinem Ziel Urlaub für Urlaub immer ein Stückchen näher… weiterlesen »
Autor: Linda · Kommentieren
8.03.2011
Wellness-Hotels richtig buchen
Wellness ist in aller Munde. Viele Hotels nennen sich mittlerweile Wellness-Hotels oder bewerben einen Spa-Bereich. Wenn man dann als Urlauber im Urlaubsort ankommt, wird man unter Umständen stark enttäuscht, weil die Sauna und Pool auf dem Foto viel größer aussahen und der Pool außerdem einen vernachlässigten Eindruck hinterlässt. Entspannung oder gar Wellness ist in einem solchen Hotel nicht möglich.
Worauf man beim Wellness-Hotel achten sollte
Überlegen Sie sich vorher, welche Leistungen Ihr Hotel erfüllen soll und suchen Sie dann konkret nach entsprechenden Hotels. Um den Aufenthalt genießen zu können, sollten man außerdem vor der Buchung erfragen, welche Personengruppen besonders angesprochen werden. Wer Ruhe wünscht, wird sie kaum in einem Familienhotel finden. Familien mit Kindern wiederum fühlen sich oft in einem Hotel, dass schwerpunktmäßig von Senioren besucht wird, unerwünscht. weiterlesen »
Autor: Linda · Kommentieren
3.03.2011
Wandern in der Provence
Im Südosten Frankreichs am Mittelmeer liegt die Provence. Mit ihrer hügeligen Landschaft und dem trockenen Wetter bietet sich die Gegend zwischen dem Rhonetal und Italien für ausgedehnte Wanderungen an.
Durch Wanderungen kommt man zur Ruhe und der Kopf wird frei. Endlich kann man sich einmal wieder mit der Natur beschäftigen, die sich rundherum in ihrer Farbenpracht zeigt – und nebenbei wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt sowie der Blutdruck gesenkt.
Betörende Lavendel-Felder erleben
Besonders die Haute-Provence kann ab Ende Juni mit Farben überzeugen, die man so in vielen anderen Gegenden vergeblich sucht. Riesige blau-violette Lavendelfelder und roter Mohn stehen im Kontrast zu Olivenbäumen und Getreidefeldern. Der betörende Duft des Lavendels tut sein Übriges dazu, so dass man fast in einen Rauschzustand gerät. Entlang der Lavendelfelder führen zahlreiche, ruhig gelegene Wanderwege, auf denen man die Natur bewundern kann. In einigen Orten der Provence kann man sich nach einer anstrengenden Wanderung von der Wirkung des ätherischen Lavendelöls bei Bädern und Massagen weiterlesen »
Autor: Linda · Kommentieren
1.03.2011
Neue Ziele für unsere Yoga Reisen ab 2012!
Goa/Indien und Schweiz als weitere Urlaubsziele
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Autor: Silvio Fritzsche · Kommentieren
23.02.2011
Warum nicht mal ein Bio Urlaub?
Bio ist in aller Munde. Alle die sich gesund und vollwertig ernähren wollen, greifen schon lange zu biologisch-natürlichen Lebensmitteln. Auch wenn es um die Gesundheit geht, stehen alternative Medikamente und Therapien hoch im Kurs. Selbst wenn es in den Urlaub geht, muss man nicht auf Bio verzichten und diese Ferien finden immer mehr begeisterte Anhänger.
Ferien auf dem Lande
Ein Urlaub auf dem Lande ist nicht nur für gestresste Menschen aus der Großstadt der ideale Urlaub, auch wer die Natur näher Kennenlernen will, sollte die Gelegenheit nutzen und zum Beispiel auf einem Bio-Bauernhof den Urlaub verbringen. Aber nicht nur Bio-Bauernhöfe sind eine tolle Sache wenn man sich gesund erholen will, viele umgebaute, ehemalige Bauernhäuser laden weiterlesen »
Autor: Ulrike · Kommentieren
21.02.2011
Anusara Immersion I in Palma de Mallorca – Lovestory Teil 3
Weiches Herz, klarer Verstand und ein vibrierender Körper
Meine Lovestory mit Anusara Yoga geht inzwischen in die dritte Runde. Nach einem fantastischen Kreta Retreat und einem Palma Retreat im letzten Jahr bin ich nun wieder nach Palma de Mallorca geflogen. Ich möchte Anusara Yoga weiter kennen lernen und sowohl meine Praxis als auch mein Wissen vertiefen. Natürlich bin ich nicht der einzige, der sich zum Anusara Yoga so hingezogen fühlt. Und weil es immer mehr Liebhaber werden, hat John Friend (das ist der Gründer von Anusara Yoga) das wunderbare System der Immersions geschaffen. Immersion kann man frei mit „Vertiefen“ übersetzten. Das sind drei aufeinander aufbauende Module a’ 36 Stunden, die einen intensiven Einblick in die Ausrichtungsprinzipien und philosophischen Ansätze der modernen Hatha Yoga Methode ermöglichen. Drei mal 36 sind 108 Unterrichtseinheiten. Und genau DAS gefällt mir an Anusara Yoga und macht es für mich sympathisch. Es sind nicht 100, 105 oder 110 Stunden- es sind 108!! Die Zahl 108 hat eine große spirituelle Bedeutung in Indien.
Anusara Immersions gibt es u.a. in München, Berlin, Hamburg, Karlsruhe und ab diesem Jahr auch in Palma. Ich habe mich bewusst für Palma entschieden, da das Programm hier sehr kompakt ist und ich Hoffnung auf Sonne und warme Temperaturen habe. Alle Erwartungen wurden erfüllt. Im Februar haben wir hier tagsüber 16 Grad und durchschnittlich 7 Stunden Sonnenschein, zu Hause gibt es Schnee bei minus zwei Grad. Sylvia aus Berlin bringt es zum Mittagessen auf der Sonnenterrasse auf den Punkt: „Ich bin nicht sonnenhungrig, ich bin sonnengeil!“. Das ist eine klare Ansage und es verspricht eine interessante und aufschlussreiche Zeit zu werden. weiterlesen »
Autor: Silvio Fritzsche · 1 Kommentar
