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Neues Reiseziel für 2011: Andalusien

Silvio Fritzsche — Wed, 28 Jul 2010 08:04:57 +0000

2011 gibt es im Süden Spaniens eine kleine exklusive Yogatraumreise.

Andalusien, ein Name der auf der Zunge vergeht. Hier im Süden Spaniens gibt es eine faszinierende Vielfalt. Seit vielen Jahrhunderten leben hier Christen, Moslems und Juden friedlich zusammen und haben diese Gegend maßgeblich geprägt. Märchenhafte Kirchenpaläste, Kalifenmoscheen und malerische Burgen verzaubern die Besucher immer wieder aufs Neue. Zwischen Malaga und Ronda, weit weg vom Massentourismus mit all seinen Klischees, Mitten in den Bergen befindet sich ein Yoga Retreat Center, das ein absoluter Geheimtip ist. Klein, fein und individuell.

Hier gibt es einen Pool mit Wasserfall. Der Eigentümer hat im Gelände Höhlen entdeckt, hat diese frei gelegt, mit Holzfußboden ausgestattet und mit indirektem Licht ausgeleuchtet. Viele kleine Mosaikensteinen und kleinen Spiegeln verzieren diese Grotten. Es ist ein idealer Ort für die Meditation.

Unser Yogatraumplatz in Andalusien

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Inspiration: Yoga und Kraft in der Toskana

Silvio Fritzsche — Mon, 19 Jul 2010 08:17:26 +0000

Geschrieben von Anna Katharina, 11 Jahre aus Chemnitz

Spürst du die Kraft, die überall und um dich herum fließt? Der Klang von Vögeln überredet dich zur Entspannung. Lasse alle Gedanken hinter dir, schicke sie weg, dahin wo der Pfeffer wächst. Denke an die Kraft an diesem Ort. Wir gehören alle zusammen, erschaffen von Mutter Erde. Jetzt erlaube dir, an jemanden mit Energie zu denken, zum Beispiel an Ganesha.

Toskana, Juli 2010-07-19

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3. Yogatraumreise Nachtreffen vom 10.12. bis 12.12.2010 in Chemnitz

Silvio Fritzsche — Wed, 23 Jun 2010 17:27:09 +0000

Es wird sexy, heiß und absolut weihnachtlich.

Sunny & Striezelmarkt mit Kreuzkirche in Dresden

Am dritten Adventwochenende vom 10.12. bis 12.12.2010 treffen wir uns zu unserem traditionellen Yogatraumreise-Nachtreffen in Chemnitz. Eingeladen sind alle Reiseyogis die mit uns in der Toskana bzw. Kärnten waren. Für dieses Jahr erwartet Dich ein ganz besonderes Rahmenprogramm. Sunny aus Dortmund gibt einen ganz besonderen Yoga-Workshop, wir fahren nach Dresden und besuchen den Striezelmarkt, einen der schönsten Weihnachtsmärkte Deutschlands. Als weiteren Höhepunkt an diesem Wochenende gehen wir in die Kreuzkirche und genießen das Weihnachtsoratorium von Johann Sebastian Bach, Kantaten 1 bis 3.

Wir freuen uns, wenn Ihr zu uns in den schönen wilden Osten kommt. Wir präsentieren die schönsten Seiten vom Freistaat Sachsen.

Unser Wochenendprogramm

Freitag, 10.12.2010

19:00 Uhr Yoga mit Silvio (Kappelbachgasse 1, 09116 Chemnitz)
21:00 Uhr Indisch Essen im Maharadscha Palast in Chemnitz

Samstag, 11.12.2010

9:00 Uhr Yoga mit Sunny aus Dortmund „All you need is LOVE!“ (weitere Details)
12:30 Uhr Mittagessen in der Chemnitzer City und anschließende Fahrt nach Dresden
15:00 Uhr Striezelmarkt und kleine Sightseeing Tour Dresden
17:00 Uhr Weihnachtsoratorium in der Kreuzkirche
20:30 Uhr Abendessen in Dresden und Rückfahrt nach Chemnitz

Sonntag, 12.12.2010

9:00 Uhr Frühstück
ab 10:30 Uhr individuelle Rückfahrt

Wer an diesem Wochenende dabei sein möchte, hinterlässt hier einfach einen Kommentar oder meldet sich über das Formular an.

Unkostenbeitrag fürs Yoga inkl. Workshop mit Sunny und Konzert in der Kreuzkirche 60,00 Euro

Übernachtung in Chemnitz

Unterkunft ist im Residenz Hotel möglich. Das halbe DZ kostet pro Person inkl. Frühstück ca. 45 Euro pro Nacht. Das Hotel liegt zentrumsnah und ist nur 5 Autominuten vom Yogastudio entfernt. Die Reservierung der Zimmer übernehme ich gern für Euch. Die Bezahlung der Unterkunft erfolgt am Abreisetag.

Details zum Workshop mit Silke Bojahr, alias Sunny.

„All you need is LOVE – Anything you need, you got !“

Diese Klasse lockt mit weitaus mehr als „Sex & Drugs und Rock´n Roll“! Sie ist Yoga ohne Dogma, sie ist Liebe pur. Wir üben stimmungsvoll entsprechende innere wie äußeren Haltungen – und lassen los von allem Besserwissen, wie denn unser Leben und unsere Liebe gefälligst zu sein haben. Verliebe Dich in Dein Leben!

Freu´ Dich auf viel Praxis gepaart mit alltagstauglicher Theorie. Und auf Musik, die auf direktem Weg in Herz und Knochen dringt. Sanskrit-sanft wie rebellisch-rasant. Und am Ende ist endlich Stille. Frieden. Liebe.

Wer ist Sunny? Sunny ist blauäugig, flexibel, frech und liebt und lebt Power Yoga über alles. Deshalb hat sie sich auch als eine der ersten deutschen Yogi-Girls von Bryan Kest, dem Power Yoga Guru aus Santa Monica/USA, ausbilden lassen. Mehr von Sunny kannst Du auch im Interview “5 Fragen & 5 Antworten” erfahren.

Peace & Love, ohm shanti! Freut euch auf RockSunny für alle!

Internetseiten zum Wochenende

www.kreuzkirche-dresden.de
www.residenzhotelchemnitz.de
www.sunnyoga.de
www.yogabasics.de (5 Fragen an Sunny. 5 Antworten)

Wir freuen uns auf Euch!

Dein Yogatraumreise-Team
Nadine, Walter & Silvio

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Yogatraumreise gibt es jetzt auch bei Facebook!

Silvio Fritzsche — Sat, 01 May 2010 19:06:12 +0000

Früher, im alten Indien, kamen die Schüler zum Yogalehrer (Guru) und lernten und lebten mit ihm zusammen; meist viele Jahre. Heute gibt es Facebook, Blogs und Co. und Yoga kommt zum “Yoga”-Suchenden, der über’s Internet kommt. Auch uns mit der Yogatraumreise gibt es jetzt bei Facebook. Viele Bilder und Infos über unserer Yogaplätze erwarten Dich. Lass Dich überraschen und sei dabei!

Yogatraumreise: Gefällt mir!

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Geologie, Geister und Greifvögel – die Faszination geschützter Naturweite

Silvio Fritzsche — Thu, 29 Apr 2010 12:16:05 +0000

Der “Forest of Bowland” befindet sich nordöstlich Lancashire in England und besticht durch seine tiefen, grünen Täler und sein Vorkommen von Torfheide und weite Moorflächen. Er wird landläufig als “Schweiz Englands” bezeichnet und ist bereits seit 1964 zur “Area of Outstanding Natural Beauty” erklärt worden, dem auf den Britischen Inseln üblichen Begriff für “Naturschutzpark”. Für Wanderer und Radfahrer ergeben sich malerische, weitläufige und lohnende Strecken, Moor und Heideland gelten in ihrer Einzigartigkeit und ihrem ursprünglichen Reichtum als “Gebiete speziellen wissenschaftlichen Interesses” (“Site of Special Scientific Interest”). Dies betont nicht nur die Wichtigkeit, Proben aus diesen Gebieten zu konservieren und zu analysieren, sondern klassifiziert den Grad des Naturschutzes hier als einen sehr hohen. An Tierarten ist die übliche Vielfalt für fruchtbare Sumpfgegenden zu betrachten, hervorzuheben ist jedoch hier das Schottische Moorschneehuhn als Symbol genau dieses Gebietes und die Kornweihe, eine habichtartige Greifvogelart, die für Deutschland auf der Roten Liste steht, hier jedoch nicht nur allerorten beobachtet, aber auch anhand ihrer fröhlich und idyllisch anmutenden Rufe geortet werden kann.

Zwar etwas isoliert gelegen, dennoch aber gleichberechtigt zum Teil jenes natürlich-ruhigen und typisch englischen Landschaftsjuwels zählend, erhebt sich mit 557 m über dem Meeresspiegel der torfbedeckte, bereits spätestens seit der letzten Eiszeit vor 20.000 Jahren existierende “Pendle Hill” – wobei beide Namensteile gleichermaßen “Hügel” bedeuten, jedoch teilweise aus dem Kumbrischen und aus dem Altenglischen stammen. Historisch sind hier aus dem Jahre 1612 Hexenprozesse bezeugt, aus dem Jahre 1661 naturwissenschaftliche Experimente, die der modernen Astronomie entscheidend den Weg bahnten und aus dem Jahr 1652 die Gründung der religiösen Gemeinschaft der Quäker. Ebenso ist bereits auf dem Gipfel eine Begräbnisstätte aus dem Bronzezeitalter (3000 v. Chr.) dokumentiert.

“Pendle Hill” wird innerhalb der Britischen Inseln eine mystische Symbolkraft zugewiesen: Spuk, Hexenkraft oder als hautnah erlebt geschilderte Begegnungen mit Geistwesen werden traditionell mit dieser Erhebung in Verbindung gebracht; jährliche Gruppenwanderungen auf den Gipfel werden regelmäßig zu Halloween (31. Oktober) durchgeführt.

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Unversehrte Natürlichkeit, geheimnisvolle Weiten und Steinformationen: Der Reiz des Außergewöhnlichen

Silvio Fritzsche — Thu, 22 Apr 2010 17:17:55 +0000

Als ausgenommen abwechslungsreiche Landschaft bietet sich dem Reisenden der Südwesten Englands. Bedeutend für die Natur überhaupt, für den Wissenschaftler und für denjenigen, der das Erlebnis weit gestreuter, aber selten so noch einmal auf der Erde vorkommender Biodiversität als überwältigende Erfahrung wertschätzt: Vogelarten, die als bedroht eingestuft wurden, Pflanzen, die nur selten vorkommen, aber auch Stätten, die für die Archäologie einen entscheidenden Stellenwert haben, machen den Besuch in Südwestengland nicht nur zu einem Urlaub, sondern zu einer Lebenseinstellung, die berührt und sich als Kleinod jenseits von alltäglicher Hektik einprägt.

Über 953 Quadratkilometer Fläche hat Dartmoor – eine Moorlandschaft unendlicher Weite, die – wie Exmoor auch – die Nordküste Englands als Panorama bietet; dies zu erfahren, steht sowohl Langstreckenwanderern als auch Radfahrern unerschöpflich zur Verfügung. Nahe Torquay, in den Kalksteinhöhlen, können die ältesten Zeitzeugen der Besiedlung in Großbritannien besehen werden. Steinkreise, Steinreihen und Menhire zeugen von klaren und jahrhundertealten Traditionen kultureller Konzepte – oft werden diese Funde als Gräber verstanden, jedoch sind noch nicht erschlossene Bedeutungen möglich.

In Cornwall liegt das Bodmin Moor: Hier siedelte man vor 4.000 Jahren, in der Bronzezeit begann hier die Landwirtschaft. Auch hier: Steinkreise und Hügelgräber verteilen sich für einen Betrachter bis zum Horizont, “Brown Willy” gilt mit 420 Metern als höchster Hügel in Cornwall.

Stonehenge befindet sich in Salisbury Plain, ist von der UNESCO 1986 als Welterbestätte anerkannt und konnte bisher in seiner Entstehung zwischen 3100 (Frühphase) und 1600 v. Chr. datiert werden: Drei unterschiedlichen Kulturen war dieser Platz heilig. Es handelt sich um angelegte Gräben, die von einer konzentrischen Megalithstruktur aus den Jahrhunderten zwischen 2500 v. Chr. und 2000 v. Chr. umgeben sind.

Weiterhin das Binnenland von Dorset: Juraküste, Heidelandschaften und Hügelanlagen sind in ihrem optischen Eindruck und ihrer natürlichen Bedeutung jahrhundertelang erhalten geblieben. In Somerset befinden sich die Mendip Hills. Über diese Gegend ist das Bestehen eines jahrmillionenalten Höhlensystems bekannt: Die größte befindet sich in der Felsschlucht mit dem Namen Cheddar Gorge.

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England im Kleinen – Natur der besonderen Art

Silvio Fritzsche — Thu, 15 Apr 2010 07:43:15 +0000

Als ein interessanter Aufenthaltsort auf den Britischen Inseln kann stets die Isle of Wight betrachtet werden – sie gehört zu den natürlichen Schönheiten des Vereinigten Königreiches. Das, was in Deutschland als Naturschutzgebiet (oder mehr noch: erhaltenswertes Naturschutzgebiet) deklariert wird, heißt für die englische Inselgruppe “Area of Outstanding Beauty”, was ungefähr übersetzt werden kann mit “Bereich von herausragender natürlicher Schönheit”.

Die Insel selbst ist 380 Quadratkilometer groß, wovon mehr als die Hälfte mit dem oben genannten Naturschutz-Prädikat versehen ist. Landwirtschaftlich bebaut sind 258 Quadratkilometer, 52 Quadratkilometer bewohnt und 92 Kilometer verläuft die Küste. Die Landschaft der Insel ist bemerkenswert vielfältig, sodass sich eine Art stehender Ausdruck eingebürgert hat, das Gebiet als “England im Kleinen” zu beschreiben. Der westliche Teil, “West Wight” ist vorwiegend ländlich, mit atemberaubenden Küstenschluchten und auch dem Bergrücken der Kreidefelsen, der in der Mitte der Insel endet – dies ist wohl der meistfotografierteste Teil der Insel. Der höchste Punkt der Insel ist ein Hügel von 241 m Höhe ü. NN. In Großbritannien und Irland wird jeder Hügel, der über 150 m hoch ist (und derartige scheinbar plötzliche Erhebungen gibt es 1.555 auf den Inseln) “Marilyn” genannt.

Das Wildleben auf der Insel ist bemerkenswert – es handelt sich um einen der wenigen Plätze, in denen in England das rote Eichhörnchen zu beobachten, dafür aber – im Gegensatz zum Rest Englands – das graue nicht. Es existiert unter der Inselfauna kein Rotwild, dafür jedoch geschützte Arten wie z. B. die Haselmaus – und viele seltene Fledermaus-Arten. Diese Insel ist das Gebiet mit dem höchsten Aufkommen an Dinosaurier-Fossilien in Europa. Immer wieder zeigen sich neue Funde, wenn Sand abgespült wird an den Strandfelsen.

Wer nun ein großartiges, stürmisches, natürliches und beeindruckendes Stück England – Stück Insel erleben möchte, wer es erleben möchte, wie es ist, scheinbar endlos an der Küstenlinie in rauer, aber faszinierender Natur entlangzuwandern, der ist hier genau richtig. Nur eine Stunde Flug, eine weitere Autofahrt und man spürt geheimnisvolle Natur der Fülle – kombiniert mit rauer See.

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G wie Goa/Indien

Silvio Fritzsche — Mon, 12 Apr 2010 14:37:23 +0000

2011 nehmen wir Dich mit auf eine Yogatraumreise nach Goa/Indien. Walter wird vom 17.2. bis 26.2.2011 ein Retreat leiten. Die Plätze sind auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt. Alle Details zur Reise ”Yoga, Strand und heilige Kühe”

Yoga: Back to the Roots

Yoga zeigt, dass immer mehr Menschen nicht nur die Körper und Atemübungen zu schätzen wissen sondern sie merken auch die Wichtigkeit von Konzentrations- und Meditationsübungen zur Bewältigung und Erleichterung des täglichen Lebens.

Wenn wir beginnen auf dem yogischen Weg zu wandern, richtet sich unser Blick bald zurück ins alte Indien, zu den Quellen des Yoga. Bereits in Vorchristlicher Zeit finden wir in den Weisheitsschriften der Inder, den Veden, einen Wissensschatz der uns erste Hinweise auf das gibt was Yoga ausmacht.

Die Fragen die sich Gelehrte wie Patanjali stellten: Warum Leiden wir? Wie können wir gesund leben, und wie können wir friedlich und liebvoll miteinander umgehen ? Machen uns neugierig.Wir haben im Satsanga Retreatcenter im Süden Indiens im Bundesstaat Goa einen Ort gefunden der es uns westlich geprägten Menschen ermöglicht, sich den Quellen des Yoga, in einem absolut geschützten und vom yogischen Geist durchdrungenen Ort, zu nähern.

Indien ist ein Land der Extreme. Armut und mittelalterliche Hygienische Umstände gehen Hand in Hand mit einer tiefen lebendigen Religiosität der Menschen in einer aufwärts strebenden Wirtschaftsmacht.

Yoga in Goa!

Warum Yoga in Indien? Eine gute Frage, da mittlerweile viele der großen Yogalehrer bei uns im Westen leben und das yogische Wissen bei uns verbreitet haben.Es ist die tiefe Spiritualität dieses Landes mit seinen Menschen.

Bilder vom Yoga-Retreat-Center

(Bitte auf das kleine Vorschaubild klicken)

Das Satsanga Retretcenter lässt Dich gleich zu beginn spüren, dass dieser Ort zu Ruhe, Lebensfreude, Regeneration und dem Treffen mit Gleichgesinnten einlädt.

Der Tag beginnt mit Meditation. Es ist anders als in Europa. Die Stille stellt sich bei vielen schneller ein, das Sitzen fällt leichter es ist leichter sich zu konzentrieren. Das Herz fühlt sich leicht an. Atemübungen „Pranayama“ zeigen schnell ihre reinigende und erfrischende Wirkung. Das darauf folgende Asana Programm stärkt unseren Körper und reinigt unseren Geist. In der Endentspannung geht es in eine wunderbare Tiefenentspannung.

Es geht im Yoga um einen inneren Zustand. In Indien lässt sich für viele Menschen dieser Zustand leichter erreichen. Eine Erfahrung die wir selbst erleben durften.

Das Satsanga Retretcenter schafft hierfür idealen Rahmenbedingungen. Die Bilder sprechen hierbei für sich. Mani Shivadas, der Ayurvedisch- Vegetarische Koch des Satsanga, trägt dazu bei, das der Aufenthalt im Satsanga Retreatcenter auch kulinarisch zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.Lass dich überraschen….

Das Satsanga Retreatcenter ist die Basis für Ausflüge in die Farbenfrohe Indische Welt, zu den Indischen Märkten und zu den traumhaften Ständen Goas.

Infos zum Retreat-Center

www.satsangaretreat.com

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Kulturstädte 2011 – Reisen, staunen und erleben

Silvio Fritzsche — Thu, 08 Apr 2010 20:55:44 +0000

Die finnische Stadt Turku bereitet sich auf ihren Auftritt als europäische Kulturhauptstadt (“Turku in Flammen”) im Jahre 2011 vor und bittet ihre Bürger, Ideen für eine diesbezügliche Gestaltung und Ausstattung einzureichen – nicht nur Turku, sondern auch Tallinn, die Hauptstadt von Estland ist im nächsten Jahr Kulturhauptstadt. In diesem Zusammenhang werden die beiden Städte miteinander zusammenarbeiten und es eben gerade nicht als das verbriefte Recht von bereits etablierten Sängern z. B. betrachten, hier “mitzumachen”.

An der Open-Air-Show am 15. Januar 2011 wirken z. B. 2.000 Stadtbewohner mit – alle 177.000 Einwohner haben das gleiche Recht, mitzuwirken und ließen bis jetzt ein Musical entstehen namens “1827 – Infernal Music” oder eine Fabrikhalle wurde zur 11.000-Quadratmeter-Fläche Ausstellungszentrum umgebaut – mit 1.200 Plätzen. Eine Reise wird dies wert sein – gerade auch wenn Künstler 876 Farbtöne in die Polarnacht projizieren wollen. Es handelt sich darum, darauf hinzuweisen, dass Turku bereits viermal nahezu durch einen Brand ausgelöscht wurde, sich dennoch immer wieder neu zu einer Art Kulturmetropole etablieren konnte.

Turku ist im 13. Jahrhundert gegründet worden und bildet gegenwärtig den drittgrößten Ballungsraum Finnlands, evangelischer Bischofssitz und Universitätsstadt. Die Stadt ist zweisprachig, nämlich auch schwedisch. Die Burg Turku liegt in der Nähe des Hafens – und ist das größte erhaltene mittelalterliche Gebäude im Land. Nach mehrfachen Umbauten ist sie nun in der derzeitigen Form seit dem 16. Jahrhundert so erhalten geblieben, wie es dem Renaissance-Stil entspricht. Im 2. Weltkrieg erlitt die Burg Beschädigungen, die nicht ohne Weiteres behoben werden konnten. So dauerte es nahezu 20 Jahre, nämlich bis 1961, bis Renovierungen sorgfältig historischen Grundlagen angepasst werden konnten und seither wieder, auch im Rahmen des nun bestehenden “Historischen Museums der Stadt Turku”, Besuchern Burggeschichte präsentieren. So wird Turku eine Reise wert sein im nächsten Jahr: Mut, Engagement und Bürgerinitiativen formen eine Ausstellung – dieselben Tugenden, die nur eine Geschichte des ständigen Wiederaufbaus möglich machen konnten und können.

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K wie Kinder

Silvio Fritzsche — Wed, 07 Apr 2010 18:53:12 +0000

Kinder sind unsere Zukunft. Kinder sind die Helden von Morgen und sie haben Yoga bereits im Blut. Auf allen unseren Yogareisen sind Kinder willkommen und erwünscht. Sie (die Eltern natürlich) bezahlen einen ermäßigten Betrag für Essen und Unterkunft und die Teilnahme am Yoga ist freigestellt. In der Toskana gibt es für Kinder viel zu entdecken und auszuprobieren. Es gibt einen Trampolin, Tischtennis und was absolut super ist: die Kinder können Zelten oder in einer der mongolischen Jurten übernachten.

Impressionen Kinder zum Yoga in Italien

(Bitte auf das jeweilige Bild klicken)

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