Möchtest Du wissen, welche Farben Dir besonders gut stehen? Oder wolltest Du schon immer mal wissen, welcher Farbtyp Du bist: Frühlings- Sommer- Herbst- Wintertyp oder eine Mischung aus den klassischen Farbtypen. Oder kennst Du das Gefühl vor dem Spiegel zu stehen und irgendwie blass und müde auszusehen, obwohl Du dich ganz gut und fit fühlst. Dein Aussehen so irgendwie gar nicht zu Deiner Stimmung passt. Dann kann dies an der Farbe Deiner Kleidung liegen. Oder Du hast ein tolles „Teilchen“ im (vielleicht auch schrägen auffälligen) Farben, die dir zusagen, Du sich aber fragst „Kann ich das tragen?“ „Steht mir das?“

Farben die an Dir toll aussehen, können an einer Freundin oder Freund fade und langweilig aussehen. Woran liegt das?

Jeder Mensch hat einen Hautunterton, der sich das ganze Leben hindurch nicht verändert. Dieser Hautunterton entscheidet (neben Augen- und Haarfarbe) darüber, welche Farben am besten zu Dir passen. Daher gibt es Farben, die besser wirken als andere. Diese „eigenen“ Farben lassen Dein Teint und Gesicht erstrahlen und haben eine positive Ausstrahlung nach innen. Kleine Fältchen, Augenringe und Irritationen der Haut treten durch „Deine Farben“ deutlich in den Hintergrund.

Und wie geht das? Die Farbberatung bildet die Basis für eine Verbesserung der Ausstrahlung. Durch einen intensiven „Test“ mit vielen verschiedenfarbigen Tüchern wird festgestellt, in welchen Farben Du besonders vorteilhaft wirkst und welche Farben Dich eher blass machen oder sogar das Gesicht einfallen lassen. Ein Herbsttyp würde beispielsweise in Orange oder tomatenrot erstrahlen, in grau jedoch wirkungslos sein. Durch die richtigen Farben ist es möglich, die eigene Ausstrahlung ohne Make up oder Solarium schon wesentlich zu verbessern.

• Dauer: 1-1,5 Stunden
• Kosten: 100 EUR (Yogatraumreisepreis/Sonderpreis für Yogis von Yogatraumreise)

Persönlicher Farbpass: Im Anschluss an die Farbberatung kannst Du einen persönlichen Farbpass mit den Stoffmustern der Analyse erhalten. Mit diesem Pass kannst Du zielsicher einkaufen gehen, da Du vor Ort vergleichen kannst, ob Dir diese oder jene Farbe steht. So sparst Du viel Zeit und Geld beim Einkaufen und vermeidest sog. „Schrankhüter“ oder Fehlkäufe. Kosten: 20 EUR je Farbpass

Übrigens: Für Männer (nur Mut) und Frauen gleichermaßen geeignet!!!!

Zu meiner Person: ich bin gelernte Integrative Farbstylistin (früher genannt Farbberaterin), gelernt bei Imago Berlin, Visagistin, Systemischer Lehrcoach, Supervisorin und Trainerin. All diese Ausbildungen bilden die Grundlage für meine Farbberatungstätigkeit, in der ich sehr viel Wert auf eine angenehme und wertschätzende Atmosphäre lege.

Während unserer Yoga-Ostsee-Reise (November 2011) können Sie sich eine Farbberatung gönnen und mehr Farbe in Ihr Leben bringen

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1. Was macht eine Yogareise zu einer Yogatraumreise?

Erfahre dich und den Yoga Lifestyle mit Kundalini Yoga auf Ibiza!

Das Team von „Yoga Lifestyle Ibiza“ unterrichtet an verschiedenen wunderschönen Plätzen auf der weißen Insel Kundalini Yoga. Sie bieten Yoga Kurse, Yoga in der Natur, Yoga Therapie, Events, Retreats, Yogalehrer Ausbildungen und vieles mehr… Sie bringen den Yoga Lifestyle auf die Insel, indem wir an den besten Orten unterrichten. Yoga Lifestyle kommen aber auch zu Ihnen nach Hause mit Lifestyle Tipps, Yoga  und coaching. Das Angebot richtet sich an Touristen, Einheimische und jeder ist willkommen, der sich für ein gesundes, glückliches und Bewusstes Leben interessiert.

Come and experience Yourself and the Yoga Lifestyle with Kundalini Yoga on Ibiza Island! We offer Yoga Classes, Outdoor Yoga, Yoga Therapy, Events, Retreats, Teacher Training programs and much more…

We are bringing the yoga lifestyle to every part of the island by teaching at some of the best locations and even at you home or residence with lifestyle training and yoga coaching. Everybody is welcome who is interested in healthy, happy and conscious living.

Wir planen einen exklusiven Ibiza Yoga Urlaub. Kommen Sie mit uns auf die Insel.

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Wir bewerben uns zum online Coaching bei „Selbständig im Netzt“

Peer ist ein Experte in der deutschen Blogszene und er spendiert 5 Blogs ein kostenloses Online-Coaching unter „Selbstständig im Netzt“. Dafür muss man sich bewerben. Und das machen wir hiermit ausgesprochen gerne.

Warum sind wir für dieses Online-Coaching bestens geeignet?

Die Yogatraumreise ist unser kleines virtuelles Baby. Inzwischen ist aus dem Baby ein Kind geworden und es hat seinen 6. Geburtstag gefeiert. Mit viel Liebe und Hingabe haben wir es zum Laufen gebracht und manche unschöne Situationen, zum Beispiel Hackerangriffe, Abmahnungen etc durchlebt und überstanden. Und wie im echten Leben werden wir täglich neu belohnt und beschenkt. Unser Blog hat inzwischen 160 Beiträge, die sich mit den Themen Yoga, Reisen und Urlaub beschäftigen. 2.500 Leser kommen Monat für Monat auf unsere Seite, informieren sich und manche buchen eine Yogareise, was uns natürlich mit viel Freude erfüllt. Auch unsere fast 2.000 Facebook Freunde lassen das Blogger-Herz höher schlagen. Das Bloggen und das Reisen macht uns viel Spaß und wir würden alles dafür tun. Ganz besonders gern ein Online Coaching von einem Experten, wie Peer.

Was erhoffen wir uns von diesem Coaching?

Schneller, höher, weiter? Nein. Wir wollen einfach mehr BISS haben. Unser Blog ist eindeutig zu lieb und zu brav. Wir möchten mehr auffallen, frech sein und noch mehr Menschen für Yoga und Reisen begeistern. Kann das ein Online Coachin erreichen? Wir sind gespannt.

Schickt mit uns viele gute Gedanken durch’s Universum, dass wir bei dieser tollen Aktion dabei sein dürfen. Omm & weg!

Nachtrag

Heute, zehn Wochen nach dem Blog-Coaching, können wir sagen: DANKE es hat sich gelohnt und das Coaching zeigt Wirkung! Chemnitz, 11.08.2011

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Mach mit  und schick uns Dein internationales Lieblings-Yoga-Studio

Mit Deiner Hilfe möchten wir gern eine Yoga-Weltkarte mit den schönsten und besten Yogastudios möglichst vieler Länder erstellen. In Dubai wird Yoga genau so geübt, wie in Australien, Norwegen, Italien oder in Russland…

Kennst Du schöne internationale Yogastudios, die in unserer Liste nicht fehlen sollten? So hinterlass  hier einfach einen Kommentar, poste es bei Facebook oder schreib uns einfach eine Email. Das Projekt lebt von Deiner Mithilfe und wir sind gespannt, wo und wie man überall Yoga praktizieren kann

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Beim Zelten ist man der Natur näher als bei jeder anderen Unterkunftsart im Urlaub. Viele der herkömmlichen Campingplätze sind jedoch häufig überfüllt und haben mit Natur nur gemeinsam, dass sie sich unter freiem Himmel befinden, einige Bäume gepflanzt sind und ein See oder das Meer in der Nähe ist.

Besonderheiten von Naturcampingplätzen

Anders sieht es auf speziellen Naturcampingplätzen aus. Hier wurde bereits beim Standort darauf geachtet, dass dieser umweltverträglich gewählt ist und sich der Umgebung anpasst. Beim Bau der Gebäude wird auf umweltfreundliche Materialien Wert gelegt und der Strom nach Möglichkeit selbst generiert werden. Wo dies nicht möglich ist, wird durch andere Maßnahmen, wie Bewegungsmelder in den Waschräumen oder Energiesparlampen, versucht, Strom zu sparen. Auch beim Umgang mit Wasser oder Abfällen wird auf die Umwelt Rücksicht genommen. Bepflanzt sind Naturcampingplätze nicht mit exotischen Blumen und Sträuchern, sondern mit Pflanzen, die aus der Region stammen. Anstatt Insektizide, Herbizide oder Streusalz zu nutzen, versucht man dort auf natürlichem Wege, möglichen Schädlingen oder Glätte im Winter Herr zu werden.

Im Kanu die Umgebung erkunden

Naturcampingplätze gibt es nicht nur in vielen beliebten Regionen Deutschlands, Österreichs oder der Schweiz, auch in Italien, Spanien, Portugal oder Frankreich sind sie zu finden.

Gemeinsam haben sie, dass man hier die Natur genießen kann. Einige der Naturcampingplätze haben aber besondere Schwerpunkte. Die Kanu-Mühle in der Mecklenburgischen Seenplatte liegt auf einer kleinen Insel, die nur mit Hilfe von Kanus oder einer Schwimmbrücke zu erreichen ist. Wohnwagen sind daher dort nicht zu finden. Die Kanu-Mühle ist ein idealer Standort, um einen Kajak- oder Canadierkurs zu besuchen oder sich ein Kanu zu mieten und die Gegend über das Wasser zu erkunden.

Zutritt nur für Frauen und Kinder

La Molina in Andalusien/Spanien ist ausschließlich für Frauen und Kinder geöffnet und liegt idyllisch in einem naturrechtlich geschützten Tal. Wohnwagen und Zelte können gemietet oder mitgebracht werden. Die Gebäude auf diesem Naturcampingplatz bestehen aus regionalem Naturstein oder wurden in Stroh-Lehm-Weise gebaut. Über einen Brunnen wird Wasser bezogen, Energie liefert die Sonne und ökologisch angebautes Gemüse für die Küche stammt aus dem eigenen Garten.

Yoga und Massagen

Der Natur- und Waldcampingplatz am Tonsee in Brandenburg kombiniert den Aufenthalt in der Natur mit Yoga. In Kursen, die entweder von Freitag bis Sonntag oder sieben Tage dauern, erlernen hier Anfänger oder Fortgeschrittene der Mittelstufe diese Technik. Für Kinder ab vier Jahren werden ebenfalls Yoga-Kurse angeboten. Die Entspannung perfekt machen verschiedene Massagen-Formen, die man am Besten bei der Anmeldung bucht.

Yoga Urlaub in einer Villa am Strand – 10 Tage Paradies
Unser neues Yoga Reise Ziel ist Goa/Indien

Omm & weg!

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1. Yoga im Fürstentum Liechtenstein

Die eigentliche Fastenzeit neigt sich langsam dem Ende zu. Viele Menschen nutzen heutzutage die sieben Wochen vor Ostern, um auf etwas zu verzichten – sei es Kaffee, Süßigkeiten oder Fastfood. Mit dem eigentlichen Fasten, bei dem man ausschließlich Nahrung in flüssiger Form zu sich nimmt, hat dies wenig zu tun, trotzdem ist es eine gute Gelegenheit, bewusster zu leben.

Natürlich kann man auch außerhalb der Fastenzeit fasten. Oft wird es in den Alltag integriert, parallel zu Beruf und Stress im Alltag durchgeführt oder man nimmt sich eine Woche frei von der Arbeit und fastet zu hause. Allerdings ist Fasten häufig nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern beansprucht auch die Psyche. Eine Alternative wäre daher ein so genannter Fastenurlaub. Es gibt verschiedene Formen des Fastenurlaubs, gemeinsam haben sie aber, dass man sich unter Gleichgesinnten befindet und auch in eventuell schweren Momenten Unterstützung erfährt.

Zusätzliche Stärkung beim Fastenwandern

Oft werden solche Fastenkuren als Wanderurlaube angeboten. Neben den positiven Effekten des Fastens erfährt man beim Fastenwandern zudem eine Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems durch die Bewegung, atmet viel frische und reine Luft ein, fördert die Verdauung und erlebt die Natur viel intensiver, als man es bei einer normalen Wanderung würde. Unter der Leitung eines qualifizierten Führers, der sich auch mit Problematiken auskennt, die beim Fasten unter Umständen entstehen können, wandert man täglich mehrere Kilometer. Je nach Anbieter können diese Wanderungen von einem festen Standort aus stattfinden, an dem man abends zurückkehrt oder man wandert von Ort zu Ort.

Ergänzendes Programm in Hotels

Auch in speziellen Hotels oder in einer Fastenklinik sind solche Aufenthalte möglich. Kombiniert werden solche Aufenthalte mit Angeboten, die der jeweilige Anbieter im Angebot hat. Eine individuelle Eingangsuntersuchung steht am Beginn einer jeden Fastenkur. Im Laufe der folgenden Tage hat man dann die Möglichkeit, sich an sportlichen Aktivitäten zu beteiligen, die Sauna zu besuchen, Entspannungsübungen zu erlernen oder Massagen und kosmetische Behandlungen zu genießen. Wer in einer Klinik fastet, wird während dieser Zeit von Ärzten durch das Programm begleitet und erhält zudem, je nach Bedarf, meist naturheilkundliche Therapien.

Schwerpunkte im Fasten Urlaub

Oft werden Fastenurlaube zudem von Heilpraktikern, esoterisch arbeitenden Menschen, Yoga-Lehrern oder Sportvereinen organisiert. Je nach Organisator finden die Kuren in speziellen Gegenden statt. Ein besonderes Augenmerk wird während des Aufenthaltes auf die Spezialisierung des Anbieters gelegt. Ein Reiki-Meister wird zum Beispiel mehrere Reiki-Sitzungen während der Fastenzeit anbieten, ein Yoga-Lehrer führt in die Lehre des Yoga mit täglichen Übungen ein oder ein Heilpraktiker, die phytotherapeutisch arbeitet, macht während verschiedener Wanderungen auf besondere Heilkräuter aufmerksam, die am Wegesrand wachsen.

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Omm & weg!

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